楽天やアマゾンから購入が可能です。

AYAアカデミーオリジナルの白黒モデルがご希望の方は、LINE公式アカウントに友だち登録をしていただき、
「楽体購入希望」メッセージをお願いいたします。

お申し込みから遅くても3日以内には届くようにしています。（天候不順や災害の影響によって、遅延する場合がございます。）
赤いレターパック(520円)で郵送させていただきます！

参加はしていただけますが、楽体は効果を実感しやすいので楽体の使用を推奨しています。
主宰者である杉下綾も様々なトレーニングゴムを購入し使用しましたが、一番効果を実感できたのが楽体でした。
またボールが1つしか付いていない、1つも付いていないゴムもありますが、ボールが重要な動きもありますので、
その点においても楽体がおすすめです。

タオルの使用は怪我をする可能性があるためご遠慮いただいております。
タオルより楽体が良い理由は・・・

①タオルだと肩幅で持った時に肩甲骨の硬さがある人は、骨格的に無理な人がいるんです。
猫背が急激的な人は、肩甲骨の位置が正しい位置にないので、肩が前に入って肩甲骨が動きづらい。

②楽体は伸縮性があるので、タオルだと持ったところから手の位置も変わらず、そのまま両手を上げると
肩甲骨周りが窮屈になっちゃんですが、楽体だと両手を上に上げた時に、自分の良い位置の所に伸びるから、やりやすい。

③楽体は伸びるので肘、関節への負担が少ない。

タオルを使う際は、怪我しづらい動きもあるのですが、無理に肩周りを動かした時に、怪我しやすいので
もしタオルを使って自主的にトレーニングをする際は気をつけましょう！

ご予約は不要です。公式ラインにzoom参加ボタンがありますので、クリックしていただき毎朝ご参加できますので、簡単な操作です！

レッスン5分前のAM6:05から入室可能です。

待機室では「このミーティングをホストが開始するまで待機しています」「ミーティングのホストは間もなくミーティングへの
参加を許可します、もうしばらくお待ちください」と表示されます。

「入室許可」させていただくまでしばらくお待ちください。